niu ką ėmėme ruoštis imuniteto stiprinimui, kraujo gerinimui ir kitiem geriem dalykam :)
valgom daugiau jautienos, vištienos, daržovių ir vaisių :)
taigi reikės:
makaronų sukinukų;
virtos jautienos apie 100-150gr;
pieno 200 ml;
šaukštą sviesto;
svogūno;
česnako kelios skiltelės;
šaukštas miltų;
50gr. fermentinio sūrio (arba lydyto sūrelio, bet tuomet dėti jį į padažą)
svogūna pjaustom smulkiai kepinam;
pabaigoje dedame smulkintą arba traiškytą česnaką;
tada beriam šaukštą miltų, pakepinam;
sudedam smulkintą pjaustytą mėsytę, užpilam pienu;
paprieskoniuojam (druska, pipirai);
laukiam kol ims tirštėti be nesutirštės labai;
skardelėje išdėliohame makaronų sukinukus ir dedame padažo su mėsyte į vidų sukinukų, kas lieka užpilame ant viršaus makaronų,jei skystis nesemia daugiau nei pusės sukinuko užpilame vandens;
uždengiame folija ir kepame apie 25-30 min. tada užbarstome tarkuotu sūriu ir dar 5min į orkaitę kol sūris išsilydys ;
labai skanu ;)
makaronų pakelis apie 3-5lt. mėsytė ir kiti priedai dar 6-7 lt.atsieis
makaronų sukinukai atrodo taip:
šie žali nes su špinatais ;)
mmm, labai skaniai skamba ir atrodo ;) Kaip supratau, jautiena valgoma, kad gelezies daugiau gauti? Tada reiktu vengti kartu naudoti pieno produktus, nes jie trukdo gelezies isisavinima ;)
AtsakytiPanaikintiKaip siaip sekasi?
Sveikute,
AtsakytiPanaikintiO kaip atrodo makaronu sukinukai? Kas cia per daiktas?
Dekui.
Vilija, labai ačiū už patarimą :) reiks atsižvelgti.
AtsakytiPanaikintio makaronų suktinukai tai tokie kaip būtu spagečiai tik jie ne tiesus o susukti į "lizdą" atrodo kaip valgant spagečius suvyniotum ant šakutės ir tą sukinuką padetum :) nu net nežinau ar aiškiai čia pasakiau :) einu nufotkinsiu ir įdėsiu foto bus aišku :)
aa, tai cia Taglietelle makaronai :D
AtsakytiPanaikintiva va reikia skaityti kas parašyta ant pakelio :D
AtsakytiPanaikinti